Artikulazioko mina gorputzean zehar ez da gaixotasun bat, sintoma bat baizik. Aldi berean, sentsazio mingarriak giharretara zabaltzen dira askotan, ondorioz, ohetik jaikitzea ere zaila izan daiteke. Gaixotasun askok ondorio desatseginak ekartzen dituzte, minaren tratamendua ezinezkoa da kausa zehatza ezarri gabe. Zein sintomatan jarri behar da arreta eta zer egin?
Minaren arrazoi nagusiak
Artikulazio batek baino gehiagok min ematen badute, ez batzuek baina aldi berean dena, gorputzean kalte sistemikoen seinale da hori. Gainera, zaila da ulertzea mina non kokatzen den zehazki, artikulazioetan, giharretan, hezurretan edo aldi berean nonahi. Mina gorputz osoan sumatzen da eta horrek zaildu egiten du kokatzea. Artikulazio guztiek min egin dezaketenagatik:
- Jarduera fisiko biziegia.
- Gaixotasun infekziosoak.
- Aldaketa patologikoak ehun konektiboetan.
- Zirkulazio aparatuko gaixotasunak.
- Gaixotasun onkologikoak.
- Neuralgia.
Aurrekoetan ikus daitekeenez, ezinezkoa da minaren zergatiak berehala ulertzea. Kausa zehatza azterketa egokiak gainditu ondoren bakarrik ezar daiteke. Bezperan lan fisikoa egitea baztertzen bada, tratatu beharreko gaixotasunei buruz ari gara.
Zergatik da arriskutsua
Lehenik eta behin, gorputz osoko min larriak mugikortasuna murrizten du, baina hori ez da arrisku nagusia. Mehatxu nagusia gaixotasuna da, eta horrek sentsazio mingarriak eragin zituen artikulazioetan. Horrelako kasuetan automedikazioa oso arriskutsua da, izan ere, sintomak bakarrik igaroko dira eta gaixotasunak berak aurrera egingo du. Zure kabuz mina eta hantura posibleak arintzen saiatu zaitezke, baina horren ostean medikuarekin kontsultatu beharko zenuke.
Gaixotasunaren sintomak
Gaixotasun orok bere ezaugarriak dituen sintomak ditu. Mina seinale nabarmenena denez, egin behar den lehenengo gauza haren ezaugarriak zehaztea da:
- Mina mota (mina, zorrotza, karranpak).
- Lokalizazioa (artikulazioak, inguruko muskuluak, hezurrak).
- Gorputzean zehar mugitzen den edo eremu bereizi batek min egiten duen etengabe.
- Etengabeko mina edo krisiak tarteka izaten dira.
- Sentsazioen intentsitatea.
Gainera, gaixoak ahultasuna, nekea larria edo giharreko minak senti ditzake. Sintoma gehiago aldatu egiten dira minaren kausa espezifikoaren arabera:
- Gaintentsioa. . . Bezperan gehiegizko jarduera fisikoak hurrengo egunean gorputz osoak min egitea eragin dezake. Hori azido laktikoaren ekoizpenari esker gertatzen da, muskuluetan pilatzen baita. Kasu honetan, berotze ona nahikoa da mina arintzeko.
- Infekzioak. . . Artikulazio minak maiz izaten dituzte gripeak, sukarra, meningitisa eta arnas infekzio akutu arruntak modu aurreratuan. Minaz gain, sintoma eztula, larruazaleko erupzioa, hotzikarak, ahultasuna, goragaleak eta indigestioa, gorputzeko tenperatura altua dira.
- Hepatitis birikoa. . . Gibeleko kaltearekin, balizko minaz gain, larruazalaren eta begi zurien horia dago, jateko gogoa okertzen da.
- Ehun konektiboaren aldaketa patologikoak. . . Artritisa, lupus eritematosa, polimiositisa - horiek guztiek artikulazioetako mina eragin dezakete. Gainera, bihotzeko, giltzurrunetako, biriketako, hodietako eta nerbio sistemako zenbait gaixotasunek sentsazio mingarriak sor ditzakete artikulazioetan.
- Odoleko gaixotasunak. . . Gorputzeko minen sentsazioaz gain, gaixoak sukarra izaten du, larruazala zurbildu egiten da, ganglio linfatikoak, gibela eta barea handitzen dira. Egoera horretan, gaixotasun infekziosoekiko zaurgarritasuna handitzen da. Forma akutuan, gaixotasun horiek bizitza arriskuan jartzen dute garaiz tratatu ezean.
- Onkologia. . . Ehun onkologikoen kalteekin, artikulazioetako mina gaixotasuna bera diagnostikatu baino lehenago ager daiteke. Gainera, ahultasuna, pisua galtzea, gosea eskasa, sukarra, aldarte aldaketak eta depresioa bezalako sintomek onkologiaz hitz egiten dute.
- Neuralgia. . . Nerbio-sistemako gaixotasunekin, artikulazioetako eta giharretako minaz gain, pazienteak hatz-puntetan adorezintasuna, sentsibilitatea galtzea eta ahultasuna izan ditzake. Gainera, ilea erortzen hasten da eta azala lehortu eta argalago bihurtzen da.
Artikulazioetako mina zerrendatutako sintomaren bat baldin badago, arrazoi bat da espezialista batekin kontsultatzeko.
Diagnostiko metodoak
Norekin harremanetan jarri gorputzeko minaren kexekin:
- Erreumatologoa.
- Hematologoa.
- Onkologoa.
- Infekzionista.
Medikuak gaixoa aztertu eta kexak entzun ondoren, gaixoari aztertzera bidali beharko luke. Diagnostikoa identifikatzeko, diagnostiko metodo hauek erabiltzen dira:
- Gernu azterketa orokorra.
- Odol analisi orokorra.
- Odolaren biokimika.
- LHC odolaren eta lohiaren analisia.
- Hezur-muinaren zulaketa.
- CT eta MRI.
- Neuromiografia.
Azterketa integral batek pazientearen egoeraren irudi osoa emango du. Orduan bakarrik gaixotasun zehatz bati buruz hitz egin eta tratamendua agindu dezakegu.
Artikulazio minaren tratamendua
Tratamendua medikuak aukeratzen du azterketan lortutako datuen arabera. Ohikoena botika terapia da. Botika sorta zabal batek artikulazioetako minaren ia edozein arrazoi tratatu dezake. Droga taldeak aukeratzea gaixotasun motaren araberakoa da:
- Antibiotikoak
- Hanturaren aurkako sendagaiak.
- Minak arintzeko.
- Agente hormonalak.
- Immunosupresoreak
- Zitostatikoak.
Zerrendatutako taldeetako sendagai askok kontraindikazio larriak dituzte - horietako batzuk ez lirateke hartu behar tumoreen aurrean. Gainera, ia botika guztiek dituzte beren kontraindikazioak eta bigarren mailako efektuak. Horixe da ezinezkoa dela drogak modu independentean hautatzea eta hausnarkeriaz hartzea. Medikuak soilik dosia eta botika mota zehatzak aginduko ditu. Administrazioaren ondoren emaitzarik ez badago, espezialistak sendagaia beste batekin ordezka dezake.
Kirurgia beharrezkoa da muturreko kasuetan sendagai terapia botererik gabea denean. Normalean, ebakuntza tumoreetako gaixotasunetarako eta odoleko gaixotasunetarako agintzen da. Minbiziaren kasuan, ebakuntza erradioterapiarekin osa daiteke, eta odoleko gaixotasun larrien kasuan, hezur-muineko transplantea egin behar da.
Profilaxia
Artikulazioek minik egin ez dezaten, sei gomendio sinple jarraitu behar dituzu:
- Elikadura egokia. . . Lehenik eta behin, menu orekatu batek gorputzari funtzionamendu normalerako beharrezkoak diren substantzia guztiak emango dizkio. Bigarrenik, ondo jateak zure pisua mantentzen lagunduko dizu. Jakina da gizentasuna artikulazioetako minaren arrazoietako bat dela.
- Kondroitina eta Glukosamina. . . Substantzia horiek funtsezkoak dira artikulazioen osasunerako. Haragian, kartilagoan eta arrainetan aurkitzen dira.
- Edateko erregimena. . . Likidoak metabolismoa ezartzen laguntzen du, gorputzean nahikoa ur ez badago, organoen, muskuluen eta artikulazioen elikadura nahikoa izango da. Egunean 2 litro ur inguru edan behar dituzu.
- Aktibitate fisikoa. . . Goizean gimnasia arruntak ere odolaren zirkulazioa normalizatzen lagunduko du, ondorioz, artikulazioek nahikoa mantenugai jasoko dituzte.
- Kontuz. . . Artikulazioko lesioak ekidin behar dira.
- Bitamina konplexuak eta dieta osagarriak. . . Falta diren bitaminak eta mineralak prestaketetatik lor daitezke, nagusia behar bezala aukeratzea da.
Aholku sinpleek artikulazioak osasuntsu mantentzen lagun dezakete. Dieta eta egunerokoa egokitzeaz gain, aldian-aldian medikuek prebentziozko azterketak egitea beharrezkoa da. Gaixotasuna garaiz antzematen eta tratamendua hasten lagunduko du horrek.